PPHU "AMM" AGNIESZKA JARZĘBOWSKA

Opis działalności

Studio Pilatesflat to profesjonalny punkt na mapie Dąbrówki, dedykowany miłośnikom harmonijnego rozwoju fizycznego. Specjalizujemy się w treningach pilates, które łączą wzmacnianie ciała z jego elastycznością i równowagą. Nasza misja to nie tylko promocja aktywności fizycznej, ale przede wszystkim kompleksowe wspieranie klientów w dążeniu do zdrowszego stylu życia poprzez świadomy ruch i pracę z ciałem.

Oferujemy różnorodne zajęcia pilates prowadzone przez wykwalifikowanych instruktorów, którzy łączą profesjonalizm z indywidualnym podejściem do każdego ćwiczącego. Nasze treningi koncentrują się na wzmacnianiu mięśni głębokich, poprawie postawy, zwiększeniu elastyczności oraz koordynacji ruchowej. Dzięki starannie opracowanym programom zajęć, każdy uczestnik może dostosować intensywność ćwiczeń do własnych potrzeb i możliwości.

To, co wyróżnia Studio Pilatesflat, to połączenie klasycznych metod pilates z nowoczesnymi technikami treningu funkcjonalnego. Nasz autorski program zajęć nie tylko modeluje sylwetkę, ale również redukuje napięcia, wspomaga regenerację po kontuzjach i zwiększa świadomość własnego ciała. Regularny udział w zajęciach przekłada się na lepsze samopoczucie, wyższą wydajność w codziennych aktywnościach oraz profilaktykę bólów kręgosłupa.

Nasze zajęcia skierowane są zarówno do początkujących, jak i zaawansowanych entuzjastów pilatesu, niezależnie od wieku czy poziomu sprawności. Elastyczny grafik zajęć pozwala dopasować treningi do indywidualnego rytmu dnia. Oferujemy zarówno zajęcia grupowe, które motywują do wspólnego wysiłku, jak i sesje indywidualne, gdzie możemy w pełni skupić się na specyficznych potrzebach danej osoby.

W Pilatesflat wierzymy, że zdrowie i dobre samopoczucie są w zasięgu każdego. Gwarantujemy profesjonalną opiekę, przyjazną atmosferę i efekty, które będziesz odczuwać na co dzień. Dołącz do naszej społeczności i przekonaj się, jak pilates może pozytywnie wpłynąć na Twoje ciało i umysł. Zapraszamy do studia przy ul. Poznańskiej 5 w Dąbrówce – Tu zaczyna się Twoja droga do lepszego samopoczucia!

Podgląd strony internetowej

pilatesflat.pl